體育播報2月15今日宣 2月9日，在悉尼進行的UFC312中，張偉麗5回合碾壓蘇亞雷斯，成功衛冕自己的UFC女子草量級冠軍，賽后張偉麗接受了澎湃新聞的采訪，張偉麗談到了未來的升級等外界關心的問題。

一度覺得自己打不了

這次比賽前張偉麗很難得地不被更多人看好，但比賽中她除了第一回合遭遇蘇亞雷斯壓制，隨后完全接管比賽，當下讓張偉麗復盤這場大戰，她坦言，自己和團隊都堅信能夠取勝。

“從賽前整個團隊的預判來說，我肯定會贏。”鏡頭前的張偉麗顯得比較平靜，按照她的說法，之所以那么自信，完全得益于高水平的備戰。

“這次備戰非常辛苦，是我職業生涯每天練得最多的一次，一周訓練六天，每天上午和下午都要練3小時，對手能想到的，我們都做好了準備，我和團隊不斷磨合，研究了很多種方案，不行就推翻……其實訓練比比賽累多了，比如體能循環，是十來個人輪番上場和我實戰。”

值得一提的是，比賽前三周張偉麗的身體遭遇了突發情況，她一度認為自己可能打不了這場比賽了。

“當時有兩周時間我每天都感覺到腿軟，沒法堅持訓練，每次訓練都會難受地流淚，比我減重脫水都痛苦，我甚至覺得自己打不了比賽了，當時蔡哥（張偉麗的伯樂蔡學軍）還懷疑我是不是年齡大了，身體有狀況了。”

后來經過康復醫生的診斷，張偉麗的身體里電解質失衡，后來開始補充電解質，剛開始張偉麗一下子腫了3公斤，經過三天的調理才慢慢恢復正常。

放松到可以和對方邊角眼神互動

張偉麗這一次比賽中除了站立具有巨大優勢，摔柔這些蘇亞雷斯最擅長的技術，偉麗同樣應對自如，事實上，比賽進入第二回合后，張偉麗每回合地面壓制對手的時間都更長，對此，張偉麗透露，自己其實柔術練了很久。

“我2014年就練柔術了，之前的柔術教練跟了很長時間，但他體格比較大，一些戰術在實戰中沒法實現，后來我和辛格教練開始合作，他的風格和體型更加適合我……”

辛格是ADCC和IBJJF（兩大組織認證的權威柔術比賽）的冠軍，從張偉麗2022年備戰時任冠軍埃斯帕扎時開始指導張偉麗，這一次經過辛格的打磨，張偉麗更加游刃有余，曾經降服埃斯帕扎、安德拉德這些冠軍選手的蘇亞雷斯第一次感到無能為力，彼時放松的狀態甚至讓張偉麗如今能夠清楚地回憶比賽中的一些細節。

“我記得第一回合她抱摔我的時候，我打出一記后手拳，她頭一低，非常快地抄到我腋下，把我摔倒，我當時心里說，‘好快呀，力量也好大。’我想摔她，摔不動，但我告訴自己，不要著急，這才是第一回合……”

偉麗透露，訓練中自己無數次模擬過處于劣勢的狀態，“訓練到位了，身體是有反應的，心態也自然而然會好，自己會提醒自己，哪怕劣勢也要有積極的心態，不能松那口氣。”

隨著比賽進行，偉麗開始掌控局勢，自己也愈發放松，甚至于一次纏斗中，偉麗能夠和蘇亞雷斯的邊角進行眼神交流。

“當時我們正好摔到了她的邊角，蘇亞雷斯的未婚夫沖我使了一個眼神，我也不知道他想表達什么，蘇亞雷斯的邊角一直在喊，可能是想教她怎么壓制我，我就回了一個眼神，就像告訴對手，‘你來呀。’”

場上是對手，場下可以成為朋友

賽場上針鋒相對，但走出八角籠后，張偉麗與所有的對手都保持著友善，這一次比賽后在餐廳里，偉麗又遇到了蘇亞雷斯一家，她上前和對方親切交流。

張偉麗表示：“其實我一直想和她打招呼，比賽后第一時間就想，第二天在餐廳碰見了，也是這么想的，但又有點不好意思，不知道該怎么打招呼，是安慰她還是怎么的，最后我想，還是應該去給她一個擁抱，當時她的媽媽也祝賀我，其實我們能夠成為對手，都是因為我們熱愛這項運動，她經歷了很多，非常不容易，我們場上是對手，場下可以成為朋友。”

一直以來，張偉麗都抱著這樣的想法，她覺得和每一個對手都是良性的競爭，比如曾經的對手喬安娜，經過一場慘烈的一番戰后，兩人反倒成為了好朋友，這一次比賽前，張偉麗特意問喬安娜要不要來悉尼看比賽，喬安娜如約而至，張偉麗描述：“我們一直在網上有溝通，2024年一起包過餃子，這次我們比賽后也一起吃了午飯，大家就像朋友一樣互動聊天……”

挑戰舍甫琴科成疑 ，和曉楠沒有交流

戰勝蘇亞雷斯后，張偉麗幾乎已經肅清了草量級所有的強勁對手，無論是媒體還是觀眾都期待她升到蠅量級與舍甫琴科進行一場真正的“王者之戰”，張偉麗自己也懷揣著沖擊雙冠王的渴望。

去年9月，舍甫琴科擊敗格拉索，重新奪回蠅量級金腰帶時，當時偉麗就在現場，據悉，偉麗已經叫陣舍甫琴科，之所以此番和蘇亞雷斯對陣，也是因為舍甫琴科有傷，無法在2025年9月份之前進行比賽。

現在偉麗又一次證明自己在草量級絕對的統治力，升級大戰是否可以上演呢？“白大拿沒有承諾我下一場打舍甫琴科，在蠅量級還有一個法國女孩（瑪儂·費奧羅）排名靠前，等了很久的挑戰資格，所以我不知道下一場是不是我能打（舍甫琴科）。”

對于這場大戰的成行，張偉麗心里沒底，但她心理上早已做好了要進一步突破自己的準備，“（和舍甫琴科的比賽）這會是一場好比賽，舍甫琴科很強，很全面，我不想給自己設定什么限制，比如非要在哪個級別，我渴望和高手比賽，這是一件非常爽的事情，我相信，天時地利人和，條件都具備了，這場比賽會發生的。”

如果張偉麗升級對陣舍甫琴科，而閆曉楠在草量級即將對陣楊迪羅巴，未來兩個中國選手統治UFC兩個級別的事情很有可能發生，有媒體詢問張偉麗，她有無就此事和閆曉楠進行交流，張偉麗也實話實說，“我和曉楠沒有任何交流，她平時也都在美國訓練。”

沒有年齡焦慮，沒有被催婚

不出意外，張偉麗與舍甫琴科的大戰好事多磨，還需要繼續等待一段時間，一些媒體消息透露，這次UFC312之后，張偉麗和白大拿進行過溝通，從商業角度，白大拿希望張偉麗如果升級，未來可以留在蠅量級，畢竟一個完全被張偉麗統治的草量級已經缺乏了懸念，而這或許會是張偉麗及其團隊考慮的關鍵。

張偉麗本人對于升級持積極態度，她在采訪中談到，從身體方面而言，升級毫無障礙，“其實對我來說，升級不用辛苦地降重，這是一件好事，我可以把更多時間和精力放在訓練上，考慮如何調整戰術、提升力量。蠅量級的選手整體上比我高大，臂展也更長，我需要注重的是速度和力量方面的提高。”

當然，留在草量級張偉麗也有希望取得突破，目前她已經連續3次衛冕金腰帶，總共6場冠軍賽的勝利也追平了喬安娜保持的紀錄，下一場如果能在草量級衛冕，張偉麗將成為這個紀錄的唯一擁有者，無論在哪個級別打下一場比賽，當下張偉麗透露，2025年自己會再次登場，“應該會是在今年年底，至于和誰比賽，還是要看時機。”

從19年奪得金腰帶開始，張偉麗在八角籠里一路打拼，不僅僅成為中國MMA運動的一面旗幟，在全世界也收獲了許多粉絲的愛戴，張偉麗感慨時間過得太快，更感慨周邊的一切在慢慢改變。

“最早我出國比賽，會聽到噓聲，比如2021年，噓聲大到我連教練的指令都聽不清……現在我感覺無論在波士頓、拉斯維加斯還是這次的悉尼，都像是自己的主場一樣。”八角籠內永遠要靠實力說話，可以毫不夸張地說，張偉麗通過驚艷的表現讓全世界認識了自己，也幾乎憑借一人之力，讓全世界認識了中國的MMA。

張偉麗今年已經35歲了，一些媒體認為，她的比賽也會打一場少一場，畢竟八角籠里沒有人可以一直停留下去、屹立不倒，張偉麗看得很開，她強調，自己沒有年齡焦慮，八角籠中的張偉麗才剛剛開竅。

“我沒有感受到年齡焦慮，也沒有覺得自己打一場少一場，我享受訓練和比賽，珍惜每一個當下，想那么多以后的事情太累了，其實我覺得自己才慢慢開竅，打了那么久，現在才有點剛剛明白的感覺。”的確，近年來我們看到的是一個比以往更好的張偉麗，她自己也希望自己能在這條路上繼續前行。

相比于八角籠中的冠軍，很多網友也很關心生活中的張偉麗，在今年早些時候，有粉絲在直播中詢問張偉麗有沒有對象，當時張偉麗幽默地表示：“沒對象。大家都害怕被家暴，這太難了。一般人不敢找我，找對象比打比賽難多了。”

當下，中國的新年剛剛過去，沒有對象的張偉麗又正面回應了家里是否催婚的話題，“家里沒有催婚，看到網上很多朋友（過年）被家長催婚，我覺得這得看緣分，著急也沒辦法。”