（原文發表于2月11日，作者為Andscape網站的Marc J. Spears，包含魔術球星班凱羅親筆日記的部分，文章內容不代表譯者觀點）

對于魔術前鋒保羅-班凱羅來說，本賽季唯一一場“主場”比賽是在距離他的家鄉西雅圖約175英里的地方進行的。

1月30日對陣開拓者的比賽中，班凱羅在開拓者主場摩達中心購買了一個包廂，里面裝飾著開拓者的隊史紀念品，墻上貼著一些照片。波特蘭的比賽是班凱羅的“家鄉回歸”之戰，因為這是距離他家鄉西雅圖最近的NBA比賽。

盡管魔術最終以90比119輸給了開拓者，但大約50名家人和朋友，以及來自西雅圖Rotary Style籃球AAU項目的孩子們，從華盛頓州趕來為班凱羅加油，包括他的父母馬里奧和朗達，以及他的祖母希拉 蓋伊-斯諾登。

“這和我本賽季其他任何比賽都不同，”班凱羅在1月29日于耐克總部喬丹品牌大樓接受采訪時說道，“我之前在這里打過兩次比賽，我能在觀眾席上看到熟悉的面孔，那些我很久以前認識的人、家人和朋友。我記得去年我抬頭看觀眾席時，看到了一些我可能已經五年多沒見的人，他們專程回來看我打球，能夠在NBA舞臺上體驗到這種感覺真是太瘋狂了。所以，當我回到波特蘭，看到所有這些熟悉的面孔時，我有一種回家的感覺，我總是很期待這場比賽，這總是很有趣。”

祖母在觀看班凱羅對陣開拓者的比賽時，自豪地穿著一件鑲有她孫子5號球衣的亮片服裝。她最近在班凱羅位于奧蘭多的新豪宅里與他共度時光，并為班凱羅做了他最喜歡的炸雞餐。

祖母斯諾登很享受看著她的孫子從一個小男孩成長為NBA球星的過程。

“我從班凱羅5歲起就開始看他打球了，”祖母斯諾登說道，“嗯，我從他還是個嬰兒時就照顧他，但當他5歲時，他得到了一個籃球。他開始不停地投籃、投籃、投籃，他的祖父曾經對他說：‘總有一天你會進入NBA?！斔M入NBA后，班凱羅說：‘我記得爺爺對我說過這句話?！艺f：‘哇，我不記得了，我甚至不記得那次談話?！嬖V我了，所以我們很自豪，我為他感到非常驕傲?！?/p>

本賽季班凱羅將在Andscape網站的每月日記中分享他在魔術的生活點滴。追夢格林、卡特、特雷-楊、麥科勒姆、范弗里特、?？怂?、康寧漢姆、懷斯曼、約什-杰克遜以及最近的太陽后衛比爾也都曾參與過日記欄目。

以下是班切羅的第四篇日記，采訪于1月29日在俄勒岡州比弗頓的耐克總部喬丹品牌大樓進行，隨后在1月30日輸給開拓者和2月3日在舊金山以99比104輸給勇士后繼續接受采訪。班凱羅向Andscape網站資深NBA作家Marc J. Spears講述了他的“家鄉回歸”之戰、今年未能重返NBA全明星賽、從長期傷病中恢復后的慢熱狀態、魔術近期的掙扎、他的全明星周末計劃、他的新喬丹品牌繼承人系列簽名球鞋（致敬他的西雅圖AAU項目）、他最喜歡的喬丹故事、得知東契奇被交易到湖人的震驚、他母親作為籃球明星和教練的成功經歷，以及更多其他內容。

當你踏上太平洋西北地區時，總能感受到一種與眾不同的氛圍。這里的空氣更清新，呼吸起來更順暢。雖然這里不是西雅圖，但已經很接近了，波特蘭是我從小到大去過數百次的地方。

從西雅圖開車到波特蘭大約需要三個小時。每當有人問我，我總是把這比作從奧蘭多到邁阿密的距離，幾乎完全一樣。我小時候每年都會來這里參加兩三次籃球比賽，有時甚至四次，所以我對這里非常熟悉。我還有一些住在這里的家人朋友，我經常來拜訪他們。在我的一生中，我在波特蘭度過了很多時光。

父母能來看比賽總是一種福氣。隨著年齡的增長和進入NBA，我不再像以前那樣把這視為理所當然。在我上高中的時候，他們會來看每一場比賽。但現在我在奧蘭多打球，離家太遠了，他們不能每場比賽都到場。所以，每當他們能來的時候，我總是更加珍惜，并希望為他們和其他觀看比賽的朋友和家人打出精彩的表現。

喬丹品牌在1月29日向我展示了西雅圖Rotary Heir系列PE鞋款，第一次看到它時感覺非常棒。這雙鞋將向公眾發售，任何人都可以購買。不僅我的個人logo會出現在鞋上，而且我的AAU俱樂部——西雅圖Rotary，也有了自己的喬丹品牌PE鞋款，這讓我感到不可思議，因為那是我成長和打球的地方，我的很多朋友和同齡人也是在那里長大的。所以，看到Rotary的標志出現在喬丹品牌球鞋這樣的大舞臺上，真是太棒了。

西雅圖Rotary對我來說意義非凡，因為我從幼兒園到高中三年級幾乎都在那里打球，我從未加入過其他項目。放學后，我經常在男孩女孩俱樂部（Boys & Girls Club）度過時光。顯然，我從小到大一直都在那里打籃球。所以，我不僅學到了球場上的技巧，還學到了生活技能。作為男孩女孩俱樂部的前成員，這也是我熱衷的事情，這是一個很大的社區。我只是其中一個試圖推動它向前發展的人，通過這雙鞋和喬丹品牌講述這個故事。不僅僅是籃球運動員，還有很多與西雅圖和俄勒岡有深厚聯系的人。

我選擇喬丹品牌主要是因為它的品牌傳承非常獨特。在我簽約之前，我并沒有完全理解這一點。在我新秀賽季開始前的那個夏天，被魔術選中后，我正在決定與哪家球鞋品牌簽約。當時有幾個不同的選擇，我記得當時接到了西雅圖本地人、前NBA球星賈馬爾-克勞福德的電話。他就像我的大哥，他對我說：“嘿，我打電話給你是因為邁克爾-喬丹給我打了電話，他問起了你?！笨藙诟５赂嬖V我，邁克爾-喬丹很少打電話，但他表示喬丹品牌是我最理想的選擇，這個品牌非常適合我。顯然，邁克爾-喬丹是我最喜歡的球員之一。所以，當我從克勞福德那里得知邁克爾-喬丹親自聯系他并希望我加入喬丹品牌時，這個決定變得非常容易。我還有一個非常親近的家人朋友也在這個品牌旗下，所以，這種家庭般的環境正是我所看重的。

我去年在大學橄欖球季后賽全國冠軍賽（密歇根對陣華盛頓）上見過邁克爾-喬丹一次。他邀請我去了他的包廂，我和我的父母一起待在他的包廂里。我們都支持華盛頓大學，我的父母（都是華盛頓大學的運動員）當然也一樣。邁克爾-喬丹有一個私人包廂，因為密歇根大學是喬丹品牌的合作大學。我走了過去，在包廂里和喬丹聊了聊。他是個很酷的人，一個傳奇人物。你在他身邊時，肯定能感受到他的氣場。那就是邁克爾-喬丹，你會不自覺地站得更直一些，見到他真的很酷。

我并不太緊張。邁克爾-喬丹一眼就能看出你是否緊張，所以我表現得很冷靜。他問我支持誰，我說：“我支持華盛頓大學，那是我的家鄉?！彼透议_了一些玩笑，他看著別人說：“嘿，確保這家伙下周拿不到報酬。”他是個有趣的人，他說了一些垃圾話，但他很棒，和他在一起感覺很酷。

我們（魔術）現在正處于掙扎期，球隊有一些球員剛剛傷愈復出，首先就是我（從腹部傷勢中恢復）。當我回歸球隊時，前五六場比賽有很多其他球員受傷無法上場，然后這些球員開始陸續回歸。所以，陣容和輪換一直在變化，這在籃球場上說起來容易做起來難，我認為這需要時間來調整。每個賽季你都會遇到逆境，無論是在賽季初、中期還是末期。我們正在經歷一段艱難的時期，但我們仍然處于一個不錯的位置，有機會沖擊季后賽。所以，沒有人忘記這一點，我認為球隊中的每個人都保持著冷靜的態度，我們只是盡力爭取更多的勝利。

我的媽媽在華盛頓大學打了四年球，她在那里畢業時是校史得分王和籃板王，她還是華盛頓州第一位被職業聯盟選中的女籃球員。所以，她的職業生涯非常傳奇，曾在海外打球，并且也擔任了多年的教練，幾乎貫穿了我的整個童年，直到我大約13、14歲。

說實話，我的媽媽塑造了今天的我。從我小時候起，她就帶著我在球館里訓練，并擔任我的教練。我跟隨她度過了許多年，見證了她執教的不同階段。所以，我有機會看到她作為一名教練的樣子，看她如何教導球員，如何在場上場下成為導師?；仡欉@些日子，我感到非常珍惜。媽媽是自己的教練很酷，但說實話，這并不容易。她對我要求非常嚴格，幾乎24小時都在督促我。她讓我在作為一個人和一名運動員時都變得非常敏銳，我的職業道德也深受她的影響。甚至我的心態、我對待工作的方式、我如何處理成功和失敗，都在她的幫助下逐漸成型。

我覺得，媽媽最后一次真正對我嚴格要求是在我高中二年級升三年級的時候。那個夏天，我惹了一些麻煩。她直接告訴我：“聽著，你要開始按計劃行事了。每天早上5點起床，和你爸爸或我或其他任何人一起去健身房。”于是，我的整個高中三年級，都在早上5點起床，這些視頻還在YouTube上。這都是因為我媽媽，而不是因為我想這么做，但我很享受這個過程。在某種程度上，她塑造了我的職業道德和我對待比賽的態度。

本賽季遭遇傷病的時候，我就已經接受了可能無法參加今年全明星賽的事實。當名單公布時，我并沒有感到特別失望。實際上，我有點高興，因為我可以利用今年的全明星假期好好休息，整理思緒，調整狀態，然后在假期結束后以更好的狀態回歸。

我肯定會放松一下，但我不會只是坐著休息。我會嘗試訓練，提升一些技術，然后再去放松。每天都會做一些事情，這樣當我回來時，我就能迅速進入狀態。

我需要提升所有方面：籃球技術、決策能力，我需要保持體型，甚至變得更好，提升我的體能，練習一些終結技巧、突破技巧，當然還有我的罰球，所有方面都需要加強。

記得當時我人在大巴上，剛剛抵達舊金山。我們正前往酒店，我的一個朋友給我打電話，但我沒接，因為我在巴士上。然后他發短信告訴我：“東契奇去湖人了。”我立刻打開推特，看到了這個消息，心想：“不可能吧……”整個巴士上的人開始討論這件事，大家都在打聽，最后確認這是真的。

我從中學到的是，你必須時刻保持最佳狀態。這告訴你，沒有人是非賣品，你必須時刻為任何事情做好準備。顯然，我不了解具體情況。但看到像他這樣的球員在半夜被交易，確實令人驚訝。

每年二月，認識到黑人歷史月的意義非常重要——尊重黑人，尊重黑人的聲音。這個聯盟中有很多黑人運動員，黑人是聯盟的重要組成部分。認識到這一點，看到聯盟如何朝著正確的方向進步，并努力成為其中的一部分，這對我來說非常重要。

原文：Marc J. Spears

編譯：李太白