自由式滑雪女子空中技巧決賽的第二輪，32歲的孔凡鈺靜靜地站在出發點。她要做的，是完成自己在這屆冬奧會上的最后一躍。助滑、起跳、空中翻騰，一切如同千百次訓練般流暢，但在落地的瞬間，輕微的瑕疵讓雪板濺起些許雪花。

分數定格，第四名。她與領獎臺的距離，或許只有那不到一米的落點誤差。對于一名老將而言，這個名次無疑是殘酷的。

這是孔凡鈺的第三屆冬奧會：八年前平昌的那枚銅牌，見證了她的橫空出世；四年前在北京，最后一跳的失誤讓她無緣領獎臺，那是她口中“很低落”的一段時光；來到米蘭，孔凡鈺的故事里依舊沒有徐夢桃那般圓滿的王者歸來，但在遺憾中選擇堅守的她，證明的不僅是技巧的難度，更是熱愛的長度。

你們還相信我嗎？

2025年11月，內蒙古阿爾山已墜入深冬嚴寒。自由式滑雪空中技巧國家集訓隊在此集結冬訓，全力沖刺米蘭冬奧會。隊伍駐地賓館并無專業訓練房，每日清晨六點半，隊員們便在樓內各自尋找方寸之地：齊廣璞在樓梯間，徐夢桃在會議室，王心迪在衛生間外走廊，而孔凡鈺的專屬熱身區，是電梯間門口。

一張瑜伽墊鋪開，便是她的臨時訓練場。熱身、拉伸、輕量力量訓練，在電梯開合的提示音與往來腳步聲中，她一練便是近兩小時。訓練結束后，孔凡鈺總會走進隊醫房間，讓隊醫江繼君為她的左腿纏上層層繃帶，直至整條腿勒得發白發脹。她的膝蓋因老傷，只要運動量上升便會產生積液，唯有靠持續理療緩解癥狀。

這便是32歲的孔凡鈺，備戰人生第三屆冬奧會的尋常清晨。從遼寧鞍山到內蒙古阿爾山，二十余載的冰雪征程，這位老將一步一個腳印，走得既堅定又艱難。

孔凡鈺即將迎來自己第三次冬奧會，2017年1月，平昌冬奧會倒計時一年，孔凡鈺在訓練中遭遇毀滅性重傷：左腿膝關節后交叉韌帶斷裂、內側副韌帶撕裂、軟骨2度損傷。醫生給出手術治療的專業建議，可手術意味著直接缺席冬奧會。為了站上夢想中的奧運賽場，孔凡鈺毅然選擇保守治療，帶著殘損的膝蓋奔赴平昌。

受限于傷勢，她無法完成最擅長的三周臺動作，只能無奈降難度，以兩周臺動作出戰。即便如此，她依舊拼盡全力，為中國代表團拼下一枚彌足珍貴的銅牌。平昌冬奧會落幕，孔凡鈺才終于接受手術，膝蓋內植入鋼釘，開啟了漫長而煎熬的康復之路，而她的下一個目標，早已鎖定2022年北京冬奧會。

2022年2月14日，張家口云頂滑雪公園，主場作戰的孔凡鈺迎來了證明自己的機會。她兩度向難度系數 4.293 的三周臺高難度動作發起沖擊，卻兩度重重摔倒在雪道上，最終位列第六。

“你們相信我嗎？”因為最后一輪動作失利，孔凡鈺只拿到了第六名。賽后走到混合采訪區，孔凡鈺流下了淚水。她是在問記者，也是在問自己，“站在北京冬奧會的賽場上，自始至終我拼的就是那枚金牌，拼過了就沒有遺憾，我依然熱愛。”孔凡鈺一邊流淚，一邊說。雖心有不甘，但不后悔。

拼過了就沒有遺憾，我依然熱愛

1993年生于鞍山的她，5歲進入市體校練習體操，9歲被黑龍江省隊選中，跨界轉項投身自由式滑雪空中技巧。2011年躋身國家隊后，她便迅速嶄露鋒芒，拿下全國冠軍賽規定、自選動作雙冠，還在世界杯白俄羅斯站摘得銅牌，成為國內頂尖的三周臺選手。可競技賽場從無坦途，2012年、2016年兩屆全國冬運會，她均斬獲個人賽亞軍，數次站上領獎臺，卻始終與最高領獎臺差了一步。

“北京冬奧會后的那段時間我還是比較低落的。”孔凡鈺坦言，主場沖金失利的滋味，讓她難以釋懷。她在考慮未來的路，但是從事空中技巧這么多年，她太熱愛了，不忍離開。“還是想把自己的東西做好。”調整心情后，她再度出發，踏上賽場，目標米蘭。

遺憾，在米蘭周期有點慢慢彌補的意思，2023年2月格魯吉亞自由式滑雪世錦賽，她力壓群雄，以85.30分首奪世錦賽冠軍，為中國隊時隔10年再攬該項目金牌，讓中國空中技巧的旗幟再度飄揚在世界賽場。

2024年2月21日，內蒙古扎蘭屯金龍山滑雪場，第十四屆全國冬運會決賽中，面對徐夢桃等頂尖對手，第三次征戰冬運會的孔凡鈺發揮穩如磐石，以94.82分的相同動作兩輪領跑，終圓金牌夢。2012與2016年兩度屈居亞軍，八年蟄伏，老將終得償所愿，賽后振臂高呼的瞬間，藏著太多不為人知的堅持。

2025年12月，國際雪聯自由式滑雪空中技巧世界杯崇禮站，孔凡鈺重回2022年摔倒的云頂滑雪公園。這一次，她沒有再留遺憾，以102.17 分的完美表現強勢奪冠，在這片曾讓自己失意的雪地上，完成了最漂亮的逆襲。

接連斬獲世錦賽和冬運會金牌，孔凡鈺在米蘭周期迎來豐收，也更加堅定了自己的信心。展望未來，孔凡鈺的下一個目標自然是米蘭冬奧會，“這是我一直堅持的目標，我會在這個過程中做好自己，希望在米蘭展現自己，爭取把一直堅持的東西做到最好。”

這是孔凡鈺的第三次冬奧會。十二年光陰，平昌、北京、米蘭，三屆奧運征程，她的膝蓋里留著鋼釘，腿上總纏著層層繃帶。世錦賽、世界杯、冬運會金牌悉數入賬，唯獨還差一枚心心念念的奧運金牌。但對孔凡鈺而言，勝負從不是她冰雪生涯的唯一答案，三次站上奧運賽場，拼盡每一份熱愛與堅持，便已是屬于自己的無憾傳奇。