15歲的姜依依成為了WTT青少年常規挑戰賽柏林站最大的贏家，她一舉奪得U17組女單冠軍和U19組女單冠軍。姜依依連續參加3站的青少年巡回賽，終于在第三站找到了最佳狀態。15歲的她屬于跳級參加U17組和U19組的比賽，但是仍然能夠過關斬將登頂。這是她在8天的時間里奪得的第三個女單冠軍。

姜依依是陳夢的小師妹，都是山東青島的董熙教練培養出來的球員。在陳夢淡出國家隊的時候，姜依依迎來了崛起，展現了出色的天賦。姜依依在3月8日的弗瓦迪斯瓦沃沃站以3比0擊敗姚睿軒奪冠。去年的全運會U18組比賽，姜依依和姚睿軒在決賽碰面，姜依依輸給了姚睿軒獲得亞軍。

在哈維若夫站，姜依依在U19組女單半決賽0比3輸給姚睿軒，兩人算是互有勝負。到柏林站，姜依依殺進U17組女單決賽，在決賽以3比0橫掃了新加坡選手黎明映。緊接著在U19組比賽，中國女乒小將們包攬了4強。姜依依在半決賽3比2力克王遠，而陳顯暢以3比1擊敗魏璟茗。

姜依依和陳顯暢子在決賽對決，姜依依第一局11比8獲勝，第二局11比13落敗，第三局11比7獲勝，第四局又打出11比7獲勝。姜依依在第三站比賽奪取雙冠，為這次國乒小將們連續征戰3站巡回賽練兵畫上了一個圓滿的句號。

姜依依還沒有機會征戰成年級別的比賽。以姜依依的天賦，放在外協會，早就開始打成年級別的比賽了，比如張本美和、伊藤美誠、平野美宇、早田希娜都是如此。不過，國乒人才濟濟，還輪不到姜依依現在就征戰成年級別的比賽。

姜依依4歲半的時候進入陳夢的母校青島汾陽路小學接受乒乓球啟蒙訓練。姜依依很快展現天賦，2019年奪得全國少兒乒乓球“八大杯”總決賽中獲得團體、單打兩項全國冠軍。

姜依依在2020年進入國少集訓隊。2024年，姜依依在國家乒乓球青年隊交流選拔賽中，以第一名的成績入選國乒青年隊。

姜依依在2025年迅猛崛起，在全國少年乒乓球錦標賽（U15組）中獲得女子單打冠軍，還和趙王琪搭檔獲得女子雙打冠軍。2025年全運會，姜依依幫助山東U18女乒奪得團體亞軍和女單亞軍。

2026年，姜依依迎來了出戰WTT青少年巡回賽的機會。她交出了一份漂亮的答卷，3站比賽奪得了3個冠軍。姜依依在今年有征戰亞青賽和世青賽的任務。中國女乒內卷非常厲害，她需要在今年抓住這兩次大賽的機會取得好成績。

姜依依一直以師姐陳夢為榜樣。進入國字號隊伍集訓的時候，姜依依經常去看陳夢訓練。陳夢見到小師妹后會鼓勵她好好加油。姜依依對于自己的未來有著很高的期待：“繼續往上沖，努力進入國家一隊，接受更高水平的訓練，未來能成為世界冠軍，為國爭光。”